Trommeln zur Entspannung

Stress und Anspannung sind heutzutage eine Realität – nicht nur im Alltag. Die meisten Menschen haben sich daran gewöhnt, mit dieser Anspannung zu leben.

Trommeln ist eine gute Möglichkeit, den Kopf abzuschalten und sich selber zu spüren. Es ist so, als könnten die gleichbleibenden Rhythmen der Trommeln die Gedanken wegblasen. Außerdem kann das Trommeln zu mehr Zufriedenheit, mehr innerer Ruhe und mehr Lebensfreude beitragen.

Trommeln zur Entspannung biete ich in Einzelstunden an.